Cada um de nós é um campo energético e magnético e, a todo o momento, transmitimos e recebemos energia.

Por causa desta interação energética diária com o nosso meio e, porque muitas vezes interagimos com pessoas e ambientes com uma energia de baixa vibração, sentimo-nos cansados, em baixo, com o corpo pesado sem sabermos o porquê. (Leia mais sobre Pessoas Tóxicas)

Isto é sinal de que o nosso campo energético está a ser afectado negativamente por alguma coisa ou alguém e é preciso que, de tempos a tempos, façamos uma limpeza energética, para restabelecermos a nossa energia vital.

Existem várias técnicas para a auto-limpeza energética e abaixo pode encontrar uma delas, que é simples e eficaz.

  1. Coloque uma música suave e um incenso, se possível. Sente-se confortavelmente numa cadeira ou poltrona.
  2. Feche os olhos e respire profundamente três vezes.
  3. Sinta uma luz entrar pela cabeça, e invadir demoradamente todo o corpo: garganta, ombros, braços mãos e dedos, peito, barriga, quadris, pernas e pés.
  4. Leve a sua atenção para o seu peito. Mesmo aí, no centro do peito poderá visualizar uma bolinha branca brilhante. Essa bolinha vai ficando cada vez mais brilhante, e começa a crescer. Vai crescendo, e quanto mais cresce mais brilhante fica, e quanto mais brilhante fica, mais cresce. Até ocupar todo o corpo.
  5. Quando se sentir todo invadido por essa bola branca, visualize uma piscina, mas em vez de conter água, contém uma luz ainda mais branca. Essa luz branca, devagar, irá transformar-se em dourada. Quando a luz estiver dourada brilhante, poderá atirar-se para dentro dessa piscina.
  6. Aos poucos, a luz dourada irá entrar dentro de si. Quando estiver completamente invadido pela luz dourada, está completamente limpo.

Por fim, respire profundamente, mexa os pés e as mãos. Traga a sua consciência até à sala onde está, preste atenção ao ambiente onde está. Só então, abra os olhos.

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Fonte: https://universonatural.wordpress.com

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